كيفية علاج البلغم والإمساك و البواسير بسم الله الشافي وبالله يشفين وفي سبيل الله الشفاء وعلى ملة رسول الله البركة والرحمة ازجرك الملك جبرائيل عليك السلام تنفيذ واتمام ما جاء هنا القسم من اسرار سماحة المقدس عميد الولاية التكوينية (1210) قدس الله سره يا علي يا الله هو هو الا ما سمعتم واطعتم ونفذتم وتوكلتم واجبتم اسراراسماء الله الباطنة الخفية وتحقيق الشفاء التام من غير سقام الحكم مجيب 4 علي يا علي مجيب عليه كلمح بالبصر

كيفية علاج البلغم والإمساك و البواسير

بسم الله الشافي وبالله يشفين وفي سبيل الله الشفاء وعلى ملة رسول الله البركة والرحمة

ازجرك الملك جبرائيل عليك السلام تنفيذ واتمام ما جاء هنا القسم من اسرار سماحة المقدس عميد الولاية التكوينية (1210) 

قدس الله سره

يا علي يا الله هو هو

الا ما سمعتم واطعتم ونفذتم وتوكلتم واجبتم اسراراسماء الله الباطنة الخفية

وتحقيق الشفاء التام من غير سقام

علي يا علي مجيب 4 الحكم مجيب

عليه كلمح بالبصر

58.59154516267497

58. = 143

59 = 154

154 = 154

516 = 55

267 = 176

497 = 44

451----------------275

السالب الفرقي

176

726

154

4

616

110

علي يا علي مجيب 4 الحكم مجيب

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110−−−−−−√

58.59154516267497

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110−−−−−−√

2.7924457865475878×1025

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110

779775347080737420916724936471082845652100000000000

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110

70186799917258093691874431725570013110000000000

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110

6317443736926921124381136968998201000000000

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110

568626799003323233517654092619100000000

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110×11110

51181530063305421558744742810000000

2449711×11110×11110×11110×11110×11110×11110

4606798385536041544441471000000

2449711×11110×11110×11110×11110×11110

414653320030246763676100000

2449711×11110×11110×11110×11110

37322531055827791510000

2449711×11110×11110×11110

3359363731397641000

2449711×11110×11110

302372973123100

X

2449711×11110

27216289210

2449711

كيفية علاج البلغم والإمساك و البواسير  الف ومئتان وعشرة من خمسة الالاف وخمسمائة وخمس وخمسون

 اقسمت عليكم ياسرار يشفين ومعها كافة ملوك الله اجمعن بحق القدرة والتمكين  ارجاع مكونات الف ومئتان وعشرة من خمسة الالاف وخمسمائة وخمس وخمسون

كما نبين ادناه كلمح بالبصر بقدرة اسماء الله

الباطنة الخفية

يا علي يا الله هو هو

الا ما سمعتم واطعتم وتوكلتم واجبتم ونفذتم مطابقة الوارد على المورود حتى يتساويان في الصورة والواقع وتكون المحصلة شفاء تام من غير سقام جميع اجزاء المذكورة ادناه له  كلمح بالبصر

2403874

874 = 121

403 = 77

2 = 22

يا علي يا الله هو هو

كيفية علاج البلغم و البواسير والإمساك

ما هو البلغم

البلغم (Sputum) هو عبارة عن مادة تتكون من لعاب ومخاط تصل الى الفم نتيجة للسعال، حيث ان مصدرها هو من الرئتين، من الرغامى (القصبة الهوائية - Trachea) او الشعب الهوائية (Bronchi). هذه الافرازات قد تكون ملوثة، نتيجة لعوامل ممرضة (مسببة للمرض - Pathogenic) مختلفة، قد تكون دموية، او قد تحتوي على خلايا مختلفة يمكن بواسطتها تشخيص امراض رئوية مختلفة وعوامل ملوثة (عدوائية) مختلفة، مثل التهابات الرئة (Pneumonia)، السل (Tuberculosis)، الايدز (متلازمة العوز المناعي المكتسب - AIDS) وسرطان الرئة.

العامل المسبب للالتهابات الرئوية قد يكون جرثوميا، فيروسيا او فطريا.

فحص البلغم هو ليس فحصا باضعا (Invasive)، وينطوي على اهمية كبرى للاجراءات الطبية التالية:

1.     تشخيص وتحديد الجراثيم بواسطة ملون الغرام (او: صبغة غرام - Gram's stain). ويتم الصبغ بلونين اثنين: اللون البنفسجي الذي يميز الجراثيم الايجابية الغرام (Gram - positive bacterium)، واللون الاحمر لتمييز الجراثيم السلبية الغرام (Gram - negative bacterium).

2.     عزل الجرثومة بواسطة مستنبتات (culture) في مسكبات تحتوي على اغذية خاصة، من اجل فحص مدى حساسية الجرثومة للمضادات الحيوية المختلفة.

3.     تحضير مستنبتات خاصة لتمييز وعزل الفطريات والفيروسات.

4.     في حال الاشتباه بوجود مرض السل، يمكن اجراء صبغ سريع للبلغم من اجل تحديد وتشخيص الجراثيم بشكل اولي. النتيجة السلبية (عدم وجود جراثيم) في هذا الفحص الاولي ليست كافية لنفي وجود الجرثومة والمرض. هنالك حاجة الى استعمال مستنبتات خاصة، طويلة المدى (حتى 3 اسابيع) لتمكين الجرثومة من النمو. واحيانا، قد تكون هنالك حاجة الى اخذ عينات على مدى 3 ايام متتالية من اجل تحديد مسبب المرض.

5.     في حال الاشتباه بان المريض مصاب بمرض الايدز، يتم تحديد وتشخيص المتكيسة الرؤية الجؤجؤية (Pneumocystis carinii) من عينة البلغم بواسطة صبغ خاص للبلغم، وليس بواسطة مستنبتات. هنالك اهمية لعزل الجرثومة من اجل ملاءمة العلاج للمرضى الذين يعانون من هذا المرض.

6.     في حال الاشتباه باصابة المريض بسرطان الرئة، يتم تحديد وتشخيص الخلايا السرطانية بواسطة صبغ خاص لهذا الغرض. وقد تم مؤخرا تطوير طرق جديدة ومتقدمة يمكن بواسطتها تحديد الخلايا التي تحتوي على مستقبلات (Receptors) خاصة، او خلايا ذات علامات وراثية يمكن ان تشير الى وجود تغيرات محتملة الخباثة (Premalignant) (محتملة التسرطن - Precancerous). هذه الفحوصات هي جزء من برامج مسحية للكشف المبكر عن سرطان الرئتين.

يجب فحص البلغم قبل اعطاء / تناول اي علاج من شانه ان يمنع تكاثر الجراثيم، الفيروسات او الفطريات. عينة البلغم الاكثر موثوقية ومصداقية هي تلك التي يتم اخذها في الصباح، اثناء الصوم، وبعد استنشاق عميق وسعال قوي.

تطبيق فحص " البلغم المحدث" (او: البلغم المحرض - Induced sputum) بعد استنشاق محلول ملحي (ماء مالح):

1.     في حالة الامراض الرئوية الالتهابية، مثل مرض الربو (Asthma)، ثبتت نجاعة فحص"البلغم المحدث" في تشخيص مسبب المرض. وقد اثبتت نجاعة هذا الفحص على المستوى السريري (Clinical): تبعا لوجود خلايا التهابية، مثل اليوزينيات (Eosinophil)، يمكن تحديد نوع العلاج وكمية الجرعة.

2.     ثبتت نجاعة فحص البلغم المحدث، ايضا، في استيضاح وتشخيص مسبب السعال المزعج. بواسطة صبغ خاص للخلايا الموجودة في عينة البلغم، يمكن الكشف عن وجود بلاعم (Macrophages) محملة بقطرات من الدهون، وهو ما يشكل دليلا على وجود الجزر المعدي المريئي (Gastroesophageal reflux). كما يمكن لهذا الفحص، ايضا، تشخيص السعال الناتج عن تستيل انفي خلفي (Postnasal drip) والذي يتميز بوجود يوزينيات في البلغم.

3.     وثبتت نجاعة فحص البلغم المحدث، ايضا، في استيضاح وتشخيص امراض رئوية مهنية ناتجة عن طبيعة عمل المصاب. فلدى العمال المعرضين للغبار الضار، يتم ابتلاع جزيئات الغبار بواسطة البلاعم الموجودة في عينة البلغم. يمكن تمييز وتحديد هذه الجزيئات بواسطة المجهر الالكتروني الماسح (Scanning Electron Microscope) الذي يقوم بفحص العناصر الكيميائية التي تتكون منها جزيئات الغبار الضار.

تشخيص البلغم

نتائج فحص البلغم تنطوي على اهمية كبيرة لتشخيص مسببات التلوث المختلفة، مثل التهابات الرئة، السل ومرض الايدز، وكذلك لتشخيص الاصابة بسرطان الرئة.

يمكن اخذ عينة من البلغم بعد سعال المريض. لدى المرضى الذين لا يستطيعون اخراج بلغم بقواهم الذاتية، يجب تحريض (تحفيز) المسالك الهوائية بواسطة استنشاق محلول ملحي من اجل الحصول على عينات من مناطق اكثر عمقا في الشعب الهوائية.

فحص البلغم بهذه الطريقة يسمى بـ " البلغم المحدث (او: المحرض)". يمكن تحديد مصدر العينة حسب نوع الخلايا الموجودة في داخلها، اذ يمكن تمييز العينة التي اخذت من الشعب الهوائية العميقة اذا تبين وجود بلاعم وخلايا التهابية اخرى فيها، بينما يمكن تمييز العينة التي اخذت من القسم العلوي من الشعب الهوائية اذا تبين وجود خلايا ظهارية (Epithelia) كثيرة فيها.

ان البلغم علامة على وجود مشكلة معينة في الرئتين ان كان بلغما بدون دم فالسبب يكون وجود التهاب اما في القصبات الهوائية او احدى الرئتين, ان كان في القصبات الهوائية وغير مصحوب ب ارتفاع في درجة الحرارة و او صعوبة في التنفس او تسارع في النفس=عدد مرات التنفس عند البالغ مايقارب 18مرة بالدقيقة=وفقط مصحوبة ب سعال واحيانا رشح فغالبا ان الالتهاب ناتج عن فيروس ويمكن علاجه في المنزل بعمل تبخيرة بابونج وخصوصا قبل النوم حيث ان السعال يزيد في ساعة الليل وعند النوم وكذلك اشرب الاعشاب التالية مغلية بشرط ان لا تغلى مع الماء ولكن تضاف الى الماء المغلي وهي ورق جوافة-زعتر سبلة=فارسي=-خروب-زنجبيل ويمكن اضافة السكر وذلك مرتين الى ثلاث مرات يوميا ولمدة اسبوع ولا ينصح بتناول ادوية القحة حيث ان الاتجاه السائد الى توقيفهالما فيها من مضار واعراض جانبية غير مرغوب بها ام ان كان هنالك ارتفاع في درجة الحرارة وصعوبة في النفس وتسارع في النفس فغالبا ما يكون التهاب بكتيري في احدى الرئاتين ويجب التوجه الى الطبيب او المستشفى اما ان كان البلغم مصحوب بالدم فهنلك احتمال ان يكون عند المريض ورم في الريئة او سل او التهاب مزمن في القصبات الهوائية=جرونيك برونكايتس = وفي جميع الاحوال دائما الافضل استشارة الطبيب لتحديد الفحوصات والعلاج المناسي مع تمنياتي للجميع بوافر الصحة والعافية

من الطبيعي أن البلغم المتجمع طوال الليل يكون لونه يميل إلى الاصفرار, بخلاف البلغم المتجدد باستمرار طوال النهار, والذى يكون أبيض اللون, ووجود هذا البلغم بشكل متواصل قد يكون بسبب:

1- وجود انحراف بالحاجز الأنفي, وقد يستدعي الأمر إجراء جراحة لتقويم ذلك الاعوجاج.

2- حساسية الأنف وما تسببه من انسداد مزمن للأنف وتجمع الافرازات.

ولعلاج حساسية الأنف يجب البعد تمامًا عن مهيجات الحساسية, ومن أشهرها: التراب, والدخان, والعطور, والبخور, والمناديل المعطرة, ومعطرات الجو, والمنظفات الصناعية, والمبيدات الحشرية, ووبر الصوف والغنم, وزغب الطيور, ورائحة الطلاء, والوقود، وبعض المأكولات, مثل: البيض, والسمك, والموز, والفراولة, والمانجو, والشوكولاته, والحليب, وغيرها من المهيجات, والتي تتفاوت من شخص لآخر، وكذلك بتناول مضادات الهيستامين, مثل: حبوب كلارا, أو كلاريتين, حبة كل مساء, مع استخدام بخاخ فلوكسيناز مرة يوميًا, أو رينوكورت, أو رينوكلينيل مرتين يوميًا للتغلب على أعراض حساسية الأنف. 

3- التهاب الجيوب الأنفية -وخاصة مع تجمع إفرازات ملونة بالأنف طوال الوقت, وليس في الصباح عند الاستيقاظ من النوم- لذا يجب استخدام غسول قلوي لتنظيف الأنف, والتخلص من هذه الإفرازات عن طريق الاستنشاق والاستنثار عدة مرات يوميًا, وكذلك تناول مضاد حيوي قوي للوصول إلى داخل هذه التجاويف العظمية, مثل تافانيك, أو أفالوكس حبة واحد يوميًا, أو سيبروسين, أو سيبروباى 500 مج حبة مرتين يوميًا لمدة سبعة إلى عشرة أيام متواصلة للقضاء على الالتهاب بصورة جيدة.

وفى حالة وجود بلغم أبيض غير ملون, ولكنه لزج لا يخرج بسهولة, لدرجة أنك تبذل مجهودًا لتنخمه وإخراجه مما يسبب لك بحة أو اجتراحًا بالحلق, فيمكننا إذابته حتى يسهل إخراجه باستخدام ميكوسلفان حبوب, أو شراب 3 مرات يوميًا.

افضل علاج الطرد البلغم

- مغلي البطاطا :
تغسل كمية من البطاطا جيدآ ، ثم تقطع بقشرها ونغليها في الماء لمدة ربع ساعة على نار هادئة، ثم يصفى المغلي بعد تحليته بالعسل الاسود (عسل القصب) والجرعة : كوب دافيء بعد كل أكلة .
- عصير الجزر :
يساعد علي تنقية الصدر وازالة المخاط
يغسل الجزر جيدآ، ثم يفرم ويخفف بالماء ، ويمكن تحليته بعسل النحل أو السكر حسب الحاجةويؤخذ منه كوب ثلاث مرات يوميآ
- مغلي اوراق الجوافه :
يفيد في علاج حالات البرد و السعال والنزلات الشعبية
يباع في الصيدليات شراب من اوراق الجوافة ، أو يمكنك عمله بالمنزل بأن تؤخذ الاوراق ثم تغسل جيدآ وتغلى في الماء ثم تصفى ويؤخذ منها كوب على الريق يوميآ
- شراب منقوع الريحان :
يفيد في طرد البلغم وتوسيع الشعب الهوائية
وطريقة عمله : نقوم بنقع قطع الاوراق والاغصان الزهرية المجففة في الماء بمعدل ملعقتين لكل كوب من الماء ، ويترك المنقوع مده كافيه ثم يصفى ويشرب ،ويمكننا تحليته بالعسل ويشرب منه ملعقتان على فترات طوال اليوم
وإليك أيضآ بعض الوصفات الأخرى لعلاج السعال :
- دبس التمر : أكله يعالج السعال ويحلل البغلم ويقاوم البرد والتهاب القصبات
- يؤكل التين المطبوخ ، ويشرب ماء الطبخ أو يشرب مغلي الورق
- يغلى حب الشوفان ويشرب للسعال الشديد
- شرب عصير الخس
- شرب مغلي اليانسون
- سلق البصل بقشره ، ومن ثم أكله
- شرب عصير السفرجل أو يقطع السفرجل ، وينقع ويشرب 20 جرام من النقيع أو 30 جرام من العصير
- يغلى 50 جرام من ورق أو زهر السفرجل في لتر ماء ويشرب للسعال الديكي
- يشرب عصير الكرز ممزوجآ بالماء
- يؤخذ ماء حبوب و براعم الصنوبر ، أو منقوع 30 جرام من البراعم في لتر ماء 3 ساعات ( ويفيد للرشوحات المستعصية وكل علل مجاري التنفس )
- تطبخ الحلبة وتؤخذ مع ماء البطيخ ، أو يؤكل 1 لتر من المسلوق مع العسل .
- تمزج كميات متساوية من خل التفاح والعسل والجليسرين ، وتخفق جيدآ ، ويؤخذ منها خلال 24 ساعة عدة مرات ، وتؤخذ ملعقة صغيرة كل ساعتين للسعال الشديد ، وفي الليل مرة أو مرتين ، ويفيد فى علاج السعال الديكي والتهاب القصبات .
- يؤخذ مزيج من مغلي الحلبة ودبس العنب للسعال المزمن وآلام الصدر وقصبة الرئة .
- يطبخ الزبيب ويؤكل لطرد البلغم وللسعال .
- يؤكل الكرات للسعال والربو ، وشوربة الكرات للرشح
- يؤكل الكركديه أو يشرب مغليه أو نقيعه لكل امراض الصدر
- يؤخذ عصير الخس عدة مرات للسعال الديكي
- ينقع 100 غم لفت في الحليب أو الماء (ليتر ماء) ويشرب لامراض الصدر وللرشح
- يضاف فص ثوم إلى الحليب المغلي ، ويؤخذ للسعال الديكي
- يؤكل التفاح لتهدئة السعال واخراج البلغم
- تقطع فصوص الثوم، وتنقع في ملعقتين من العسل الاسود 3 ساعات ، ثم يصفى ويستعمل حين اللزوم للسعال .
- يشرب مغلي الشمر ، ملعقة صغيرة في كوب ماء ، حيث يغلى الماء أولا ثم يضاف الشمر ، وينقع ويشرب

كيفية علاج الإمساك

علاج الإمساك إذا كنت تدخل الحمام كل يوم مرة واحدة فقط في اليوم، وتشعر بالمتضخمة، أو تمرير البراز يكون صعب، والبراز الصلب، قد تكون مصاب بالامساك ويجب عليك قراءة هذا المقال لتعرف علاج الامساك.

تعليمات
1
شرب الكثير من السوائل كل يوم. ويوصى ثمانية أكواب من الماء. لان الامعاء تفتقر إلى الترطيب المناسب ويكون هذا سبب في الامساك، وهي سبب في أن يتحول البراز الي صلب وجاف وتصبح أكثر صعوبة في التمرير.

2
إضافة عدة وجبات من الحبوب الكاملة ، والفواكه (مثل الخوخ أو عصير الخوخ) والخضار إلى حميتك كل يوم . وهذا الامر يسهل في علاج الامساك.

3
شرب الماء الساخن والشاي أو القهوة. المشروبات الساخنة، ولا سيما تلك التي تحتوي على الكافيين، قد يساعد في تحفيز الأمعاء وعلاج الامساك.

4
دمج نظام ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في نمط حياتك. ومما يعزز الهضم عندما يتم استخدام عضلات البطن. تقلص وارتخاء العضلات ويساعد الأمعاء على نحو أكثر فعالية في تحرك البراز عن طريق الجهاز الهضمي. التمارين الرياضية مثل المشي الركض، والتنس، هي مفيدة بشكل خاص.

5
يمكن لان مضادات الحموضة (وبخاصة تلك التي تحتوي على الكالسيوم) ومكملات الحديد تسبب الإمساك.

6
نضع في اعتبارنا أن يمكن أن يكون سبب الإمساك اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي وسرطان القولون، التهاب القولون، ومرض كرون أو انسدادات. كما أن الإجهاد والحمل وحتى روتين جديد يسبب تباطؤا مؤقتا في الأمعاء.

7
أخذ (ملين) إذا كان الإمساك مستمر، ولكن تجنب استخدامه بشكل منتظم.

8
إذا كان لديك حمى، وآلام شديدة في البطن والقيء المستمر، ودم في البراز أو نوبات متكررة من الإمساك،يجب عليك مراجعة الطبيب.

علاج عسر الهضم

اذكان وقد حصل لك اضطراب في المعدة (عسر هضم) ,فتأكد تماما ان العلاج سهل ومتوفر في خزانة مطبخك.
وسيكون علاج عسر الهضم سهل وبسيط وسريع.

ولكن نتعرف اولا علي اعراض عسر الهضم:

من اعراض عسر الهضم المشهورة :الانتفاخ، والتجشؤ، والشعور بالغثيان، والشعور بامتلاء مزعج بعد تناول وجبة طعام.

اسباب عسر الهضم:
القلق، والتدخين، والصدمة العاطفية، وعادات وجبات الطعام (مثل الأكل بسرعة كبيرة)، والمشاكل الهضمية هذه اكبر اسباب عسر الهضم .

علاج عسر الهضم:

1- خل التفاح لعلاج عسر الهضم
إشرب خل التفاح - إضافة ملعقة أو اثنين من خل التفاح إلى كوب من الماء يساعد الكثير من الناس في علاج عسر الهضم . شرب عصير التفاح المخلوط والمياه ثم حاول المشي في جميع أنحاء المنزل لبضع دقائق هذ المر يخفف كثير من مشكلة عسر الهضم.

2- العسل لعلاج عسر الهضم

 ملعقة من العسل -  استخدام قدماء المصريين العسل لتهدئة أمراض المعدة.  المرة القادمة التي تشعر فيها بالانزعاج من عسر الهضم حاول أخذ ملعقة من العسل.
وايضا من علاج عسر الهضم
• تناول وجبات أصغر وأكثر تواتراً: اختر الخضار والفاكهة الطازجة، والحبوب الكاملة. امضغ طعامك ببطء وبشكل جيد.

علاج الامساك المزمن عند الكبار

كثيرما ينتاب كبار السن (المسنين) نوبات امساك قد تصل بهم الي حد الامساك المزمن وتكون الشكوة علي أصناف اما قلة التبرز او قلة الفضلات. او عدم الشعور بالتفريغ, اوالحزق كثيرا. ولكي ننجح في معالجة الامساك لابد لنا من معرفه اسبابه اولا.

1- الصحة العامة قد تكون متدنية

2- قلة الحركة

3-القلق والاكتئاب

4- اخذ الادوية بطريقة عشوائية

5- القولون العصبي

وهذا هو اكبر سبب في حدوث الامساك.

طرق الوقاية

طرق الوقاية من الامساك المزمن تتلخص في. البعد عن القلق والتوتر,مزاولة الرياضة, تناول الوجبات في مواعيد منتظمة, تناول كميات كافية من المياه يوميا, دخول الحمام في مواعيد ثابتة.

علاج الامساك

يتلخص علاج الامساك في. لاتأخذ المسهلات والملينات الا بعد اخذ استشارة الطبيب, اكل الخضروات والفواكه لانها تحتوي علي كميات وافرة من الالياف, التي تساعد علي علاج الامساك بشكل فعال, قضاء اكتر وقت ممكن في الحمام ولا تستعجل بالخروج, شرب المياه علي الريق يساعد كثيرا في علاج الامساك,تناول الاغذية التي تحتوي علي فيتامين (ب) فهو يسلعد علي التخاص من الامساك, ابتعد عن الاطعمة التي تزيد من الامساك, واخيرا تناول البليلة والعسل الاسود والزبادي فهي مواد تساعد كثيرا في القضاء علي الامساك المزون عند كبار السن.

افضل طريقة لعلاج البواسير

البواسير تسبب ألم ، وحكة في كثير من الأحيان، وعروق ملتهبة في فتحة الشرج حتى انها جعلت الشخص الأكثر تركيزا مشتتا تماما. يمكن لأي شخص ان يصاب بالبواسير، وافي الواقع، تشير التقديرات إلى أن ثمانية من كل عشرة من الناس مشتركين في هذه الشكوى. الوراثة تلعب دورا، ولكنه يفعل ذلك النظام الغذائي والرعاية الشخصية. وهنا بعض الطرق المفيدة للمساعدة على تجنب البواسير ويساعد في تخفيف الشعور بعدم الراحة .

تعليمات
1 وتحدث معظم البواسير من اجهاد خلال حركة الامعاء. هذا هو ما يسبب اجهاد تلك الأوردة إلى تضخم، والعلاج المنطقي هو وقف الاجهاد. أضف الفاصوليا الخضراء والتفاح والجزر والخضار الورقي إلى النظام الغذائي الخاص بك، جنبا إلى جنب مع الكثير من الماء. ولاألياف تساعد في جعل البراز أكثر ليونة وأسهل للمرور.
2 الحفاظ على مؤخرتك نظيفة كما الجنين. مسح بلطف مع ورق التواليت بدقة فائقة و لينة.  يتضمن العديد من الألوة والتي يمكن أن تلتئم الجروح، ويمكن تهدئة المناطق مناقصة.
3 الجلوس على ذلك. جعل حمام المقعدة مع بعض الأملاح إبسون ونقع في المنطقة بالإهانة لعدة دقائق في اليوم. يمكنك أيضا نقع القطن مع الساحرات هازل وتطبيق ذلك على البواسير. الساحرات هازل هو اختيار جيد لأنه يتسبب في تقليص الأوعية الدموية ، والتي يمكن أن تقلل من حجم وعدم الراحة من البواسير. 4 مقاومة حكة. لا تخدش البواسير ابدا. ويمكن للخدش ان يساعد علي انتشار العدوى.  أو محاولة للحد من ما تأكله.للنظام الغذائي دورا في حكة البواسير.والابتعاد عن تناول بعض الأطعمة مثل القهوة الكولا وبعض التوابل القوية التي تهيج الأمعاء لأنها تمر من خلالها.

كيفية التخلص من بكتيريا المعدة

العثور على بكتيريا في الجهاز الهضمي  شكل طبيعي، وهي مفيدة في تنظيم الصحة في الجهاز الهضمي. بكتيريا المعدة ، تعمل علي الحفاظ على الالتهابات المعوية تحت السيطرة. يتم تناولها في كثير من الأحيان المسببة للأمراض أو "سيئة" بكتيريا المعدة عن طريق الطعام أو المضادات الحيوية. غالبا ما ترتبط أعراضها بم يعانون من صعوبات في الهضم. آلام المعدة وعسر الهضم ومؤشرات مشتركة من بكتيريا المعدة الزائدة. وتشمل أعراض الاسهال والقيء والانتفاخ والغثيان والجفاف.مرة واحدة البكتيريا تصيب بطانة المعدة هناك طرق طبيعية عدة للتخلص  من البكتيريا المسببة للأمراض بشكل طبيعي.

تعليمات


        علاج بكتيريا المعدة الزائدة مع الهندباء. يمكن للبكتيريا المعدة الزائدة تنتج عن نقص حمض الهيدروكلوريك في المعدة. مع اخذ الهندباء يرفع مستويات HCL طبيعيا ويخفف تهيج المعدة. تستخدم جميع أجزاء الهندباء.  بطبخها او وأكلها خضراء، فضلا عن الجذور. جعل من الخل، صبغ، أو جذر الهندباء المحمصة. الجرعة القياسية هو 10 إلى 20 قطرة من صبغة الجذر قبل تناول الطعام. بعد ثلاثة إلى ستة أسابيع،

الأطعمة التي تقتل البكتيريا 

وفقا لwakegastro.com، هيليكوباكتر بيلوري هي نوع من البكتيريا التي تصيب بطانة المعدة تصل ويمكن تشخيص المرض عن طريق البكتيريا مع اختبار دم بسيط. البكتيريا تضعف الطبقة المخاطية في جدار المعدة، وتعريض الأنسجة تحت الظروف الحمضية التي تخلق التهيج. هناك العديد من الأدوية والمضادات الحيوية التي توصف للعلاج، ولكن هناك أيضا الأطعمة التي تقتل بكتيريا


    تحديد


        ارتبط البكتيريا مع ظهور القرحة الهضمية وأورام المعدة. يتم التعامل بشكل روتيني مع المضادات الحيوية والأدوية الأخرى، ويقول HealthNewsflash.com، لكن بعض السلالات وقد ثبت أن تكون مقاومة. ، وخفض مستوى الحموضة في المعدة، مما يجعلها أكثر حمضية، ويحول دون البكتيريا، على الرغم من أن معظم الناس تستجيب لأعراض التهيج عن طريق اتخاذ مضادات الحموضة.

    Sulforaphane


        وفقا لجامعة جونز هوبكنز، وهو sulphoraphane المغذيات داء فعال في قتل البكتيريا  في بطانة المعدة، بما في ذلك سلالات مقاومة للعقاقير أخرى. إنه يمنع تشكيل ورم في المعدة. أفضل مصدر واحد للsulphoraphane الغذائية هو القرنبيط. وبراعم البروكلي تحتوي على sulphoraphane 30 إلى 50 مرة أكثر من محطة ناضجة. الخضراوات الأخرى، بما في ذلك القرنبيط واللفت والملفوف، وتحتوي أيضا على sulphoraphane إلى حد أقل.
    مثبطات


        وأظهرت الأطعمة الأخرى القدرة على منع بكتيريا ، ورغم عدم وجود اختبارات سريرية التحقق من المطالبات، وفقا لإبرة Cell.com. الأطعمة في هذه الفئة تشمل الثوم والبصل، وعرق السوس، والقرفة، وزيت جوز الهند والفلفل الحار. لأن هذه الأطعمة لا تقتل البكتيريا، فإنه لا يمكن اعتبار العلاج.

    بروميلين


        بروميلين هو انزيم المحتوية على الكبريت الموجودة في النباتات bromeliad مثل الأناناس.  يحتسي عصير الاناناس بانتظام،  يقول  Cell.com، يكون علاجا فعالا ضد الاصابة بالبكتيريا الحلزونية، وخاصة بالنسبة للأفراد الذين لا يستطيعون تحمل العلاجات الطبية التي تزيد من حموضة المعدة لمنع البكتيريا.

    البروبيوتيك


        وفقا لإبرة Cell.com، واستهلاك البروبيوتيك  "جيدة" البكتيريا مثل اسيدوفيلوس وبيفيدوس لا يكون لها تأثير مباشر على بكتيريا. ومع ذلك، ينصح في كثير من الأحيان للأفراد معالجة بكتيريا باعتبارها وسيلة لإعادة الناس الى الجهاز الهضمي مع الميكروبات النافعة التي يمكن أن تضيع من خلال مسار العلاج.

ما هو انسداد الامعاء

انسداد الامعاء هي حالة يحدث فيها اضطراب يمنع نقل محتوى الجهاز الهضمي، والذي يمكن ان ينجم عن حاجز ميكانيكي/الي او وظيفي (functional)، اي شلل الامعاء.

الحالة الاكثر شيوعا هي انسداد الامعاء الوظيفي (علوص - Ileus).

في العديد من الامراض، نرى الامعاء الدقيقة او الغليظة، تفقد القدرة على نقل محتواها، حتى وان لم تكن هذه الامراض في جوف البطن (على سبيل المثال، احتشاء عضلة القلب/الجلطة القلبية، او الالتهاب الرئوي). واما الحالة الاكثر شيوعا فهي الاصابة بعلوص شللي (Paralytic ileus) اثر اجراء عملية جراحية في البطن.

يسبب انسداد الامعاء نوعين من الضرر، الاول، ضرر للامعاء ذاتها. حيث تكون الامعاء المحاصرة منتفخة بشكل شديد او انه لا يتم تزويدها بالكمية الكافية من الدم. ونتيجة لذلك، قد يحدث ثقبا في الامعاء او تصاب بنخر، وعندها سيسيل محتوى الامعاء الى جوف البطن ويتسبب بالتهاب خطير داخل البطن، والتهاب الصفاق (peritonitis)، الذي قد يؤدي للموت. واما في الحالة الثانية فقد يلحق انسداد الامعاء الضرر باجهزة واعضاء الجسم عامة، حيث تنتفخ الامعاء المسدودة وتتراكم كميات كبيرة من السوائل بجوفها، او يسبب وذمة على جدرانها. هذه السوائل (التي قد تصل كميتها لعدة ليترات!)، مصدرها من السوائل المتواجدة خارج الخلايا (Extracellular fluids)، والتي يحتاجها جسمنا للحفاظ على دورة دموية سليمة. وهكذا، وعلى الرغم من ان فقدان السوائل قد لا يكون ظاهرا، الا ان المريض قد يصاب بالجفاف الشديد الذي قد يتطور لصدمة نقص حجم الدم (Hypovolemic Shock).

هناك ثلاثة اوضاع شائعة مسؤولة عن قرابة ال90% من حالات انسداد الامعاء الميكانيكية:

الالتصاقات (Adhesions)، وهي عبارة عن التحامات داخل البطن ناجمة عن عمليات جراحية في الماضي، فتق منحصر (Incarcerated Hernia) (غالبا ما يكون فتق اربي) والاورام، علما ان الورم الاكثر شيوعا هو سرطان الامعاء الغليظة/القولون.

وهناك اسباب اضافية لانسداد الامعاء: السلائل (POLYPS)، عاهات خلقية، التفاف الامعاء حول محورها، اجسام غريبة وغيرها.

ان التعدد الكبير لاسباب انسداد الامعاء وتنوع الاعراض السريرية، ابتداء من الشعور بعدم الراحة قليلا، في البطن، والمصحوب بالامساك الشديد وحتى الالام الحادة، والصدمة (shock) وخطر الموت، يسبب التخبط الشديد للطبيب المعالج، يجعل اتخاذ القرارات بخصوص معالجة حالات انسداد الامعاء من قبل الطبيب امرا صعبا. ومن بين الاسئلة التي تواجهه: كيفية تحديد مكان الانسداد، تقييم خطورة الوضع واتخاذ القرار بشان العلاج الملائم، وبالاساس متى تكون الحاجة ملحة لاجراء عملية جراحية لانقاذ حياة المريض.

تشخيص انسداد الامعاء

يبدا الاستفسار, كما هو متعارف عليه في الطب, بالتاريخ الطبي للمريض (Anamnesis). اضافة الى الاعراض التي يعاني منها المريض, كالالم، انتفاخ البطن وعدم اخراج البراز والغازات، يتم استجواب المريض حول شدة الالم، حيث يكون الالم اكثر حدة لدى انسداد الامعاء الميكانيكي, وحول مدة الالم. ان استمرار الحدث لساعات معدودة يلائم، عادة، حصر فتق خارجي او داخلي او التفاف الامعاء. بينما يلائم استمرار الحدث لوقت اطول، الاصابة بسرطان الامعاء الغليظة/القولون مثلا. واذا كان المريض قد خضع لعملية جراحية في الماضي، يجب الاخذ بعين الاعتبار حدوث التصاق كسبب لانسداد الامعاء.

هذا الاستيضاح سيوفر اجوبة على الاسئلة التالية: هل يعاني المريض من امراض ذات صلة بالجهاز الهضمي، كالالتهاب المزمن، او خضع في الماضي لعلاجات قد تؤثر على الامعاء، كالعلاج بالاشعة. هل هناك تخوف من ابتلاع المريض لجسم غريب، هل يتناول المريض ادوية من الممكن ان تؤثر على وظيفة الامعاء الغليظة (على سبيل المثال، ادوية لعلاج الاضطرابات النفسية وادوية لعلاج مرض الباركنسون).

في المرحلة التالية يقوم الطبيب باجراء الفحص البدني. وهي مرحلة لها مساهمة كبيرة، حيث تساعد الطبيب في التعرف على الحالة العامة للمريض، كما يمكنها ان توجهه نحو تشخيص حالة المريض. فحجم انتفاخ البطن، او وجود فتق، كتل، ندبات، او ظهور كتلة حاسمة اثناء قيام الطبيب باجراء فحص مستقيمي، او وجود براز او دم في القناة الشرجية، كل هذه الامور تساعد في التشخيص. وغالبا ما يتم التاكد من حدوث انسداد عبر اجراء تصوير اشعاعي بسيط، وتصوير ماسح للبطن اثناء الوقوف والاستلقاء دون استخدام مادة مظللة (Radiocontrast). وبما ان الجهاز الهضمي يحتوي على الهواء، فان هذا الهواء يشكل خلفية مريحة لتصوير الامعاء، لانه يتيح التمييز بين الانسداد الجزئي والكلي، انسداد الامعاء الدقيقة والغليظة وغيرها.

علاج انسداد الامعاء

علاج انسداد الامعاء الوظيفي: الوقت، الصبر وعلاج بوادر المرض.

يحدث انسداد الامعاء الميكانيكي عندما تتسبب افة ما بسد مجرى المرور في منطقة واحدة (او اكثر) في الجهاز الهضمي. ويمكن ان تكون هذه الافة داخل تجويف الامعاء (مثل، جسم غريب في جوف الامعاء، ورم او التهاب) او خارج الامعاء (مثل، التصاقات).

بالتزامن مع التشخيص، يبدا العلاج. ويتركب من اعادة السوائل الى الجسم، عن طريق الوريد، وكذلك من خلال استخدام انبوبة صغيرة وخاصة يتم تمريرها الى المعدة, عن طريق الانف،  من اجل شفط افرازات الجهاز الهضمي، وهذا يتيح، احيانا، تخفيف الضغط بشكل كبير على اعضاء البطن وجدار الامعاء.
بعض حالات الانسداد المعوي تزول بمساعدة هذا العلاج، المسمى العلاج المحافظ. وهي عادة، الانسدادات وظيفية او الناجمة عن حدوث التصاقات.
في حالات اخرى، يتم العلاج بالجراحة. وفي بعض الاحيان يكون اتخاذ القرار سهلا وفوريا. على سبيل المثال، في حال وجود فتق منحصر او انسداد الامعاء الغليظة جراء ورم.
وفي احيان اخرى، يكون القرار اصعب، ويتطلب اجراء فحوصات اضافية او الانتظار تحقيق الاستقرار لحالة المريض.

اثناء العملية الجراحية، يبحث الجراح عن موقع الانسداد. وغالبا ما يكون من السهل ايجاد موقع الانسداد، لان الامعاء تنتفخ كثيرا قبل نقطة الانسداد وتنخمص بعدها. هناك حالات يمكن فيها حل مشكلة الانسداد بسهولة، على سبيل المثال، قطع الالتصاقات، استئصال سليلة او ورم في الامعاء الدقيقة او اصلاح فتق. وفي احيان اخرى، يكون حل المشكلة معقدا، وهذا يحدث بعد اجراء عمليات جراحية عديدة وازدياد الالتصاقات، وفي حال تفشي ورم خبيث في جوف البطن.

عندما يحدث الانسداد في الجزء اليساري من الامعاء الغليظة، اي على مقربة من فتحة الشرج، يكون من الصعب فتح الانسداد بواسطة عملية جراحية واحدة، ويجب اجراء العملية الجراحية على مراحل.

ويتم في المرحلة الاولى، تفميم القولون (colostomy) او التفميم اللفلئفي (ileostomy)، اي شق ممر من الامعاء، عبر فتحة في جدار البطن، وصولا الى وعاء خارجي.

يتعلق التماثل للشفاء بعد العملية الجراحية بسن المريض، امراضه السابقة، وبالمدة التي استمر بها الانسداد قبل الخضوع للجراحة، وبنوع الجراحة. في معظم الحالات، سيعود المريض الى حياته الاعتيادية دون اي اعاقة الا اذا تم استئصال جزء كبير من الامعاء (مثلا، عقب نخر) او تفميم القولون (colostomy). لدى غالبية المرضى، يكون الانسداد حدثا وحيدا في حياتهم، باستثناء اولئك المرضى الذين خضعوا للجراحة بسبب الالتصاقات، التي يمكن ان تتكرر وليست هناك وسيلة ناجعة لمنع ذلك.

 الامساك

Constipation

·          

ما هو الامساك

يعرف الامساك (Constipation)، بالمصطلحات الاكلينيكية (السريرية - Clinical)، طبقا لعدة معايير, اذا كانت مرات التغوط اقل من 3 مرات اسبوعيا خلال فترة 12 اسبوعا، على الاقل، في السنة الواحدة، او اذا تطلب التغوط، في 25% على الاقل من الوقت، بذل جهد ملحوظ، او اذا كان التغوط ناقصا، غير كامل، او اذا كان البراز صلبا، او اذا كان هناك احساس بانسداد يدعو الى الاستعانة بالاصبع من اجل التغوط.

ولا يشكل الامساك، بحد ذاته، مرضا، انما هو مؤشر على حالة سريرية معينة. يعتمد الطبيب على شكوى المريض، بشكل حصري، لتشخيص الامساك. وتشير التقديرات في العالم الغربي الى ان  99% من السكان يتغوطون بمعدل يتراوح بين 3 مرات في اليوم و 3 مرات في الاسبوع، على الاقل.

ينصب جل اهتمام الطبيب على وتيرة وكمية التغوط. الاعراض الاكثر ازعاجا للمريض هي الحاجة الى بذل جهد خاص في التغوط (52%), البراز الصلب (44%)، الشعور بان التغوط ناقص وغير كامل (34%) والوتيرة المنخفضة من التغوط (32%).

ظاهرة الامساك اوسع انتشارا بين النساء منها بين الرجال، كما يزداد شيوعها مع التقدم في السن. الاشخاص الذين يتناولون الملينات بشكل ثابت ودائم، بسبب الامساك او انطلاقا من الايمان بضرورة تنقية الجسم، لا يعتبرون مرضى.

أسباب وعوامل خطر الامساك

من المتبع، عادة، ارجاع اسباب الامساك الى مرض عضوي (Organic sontipation), او الى خلل في اداء الجهاز الهضمي (Functional constipation).

اسباب الامساك العضوي:

1.    امراض في سن الطفولة: داء هيرشبرنغ / تضخم القولون الخلقي  (Hirschsprung's disease / Congenital megacolon) الذي يتمثل بالامساك الناجم عن ضرر في اعصاب الجهاز الهضمي , ومرض التليف الكيسي (Cystic Fibrosis)، وهو مرض وراثي يتمثل باصابة غدد الافرازات وبالامساك.

2.    امراض الايض/ الاستقلاب  (Metabolism): السكري (Diabetes), قصور (الغدة) الدرقية (Hypothyroidism) او قصور (الغدة) النخامية (Hypopituitarism), مستويات مرتفعة من الكالسيوم او البوتاسيوم في الجسم, فائض/ نقص الصوديوم في الجسم, امراض الكليتين واورام تفرز الهرمونات.

3.    امراض في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي: باركنسون (Parkinson), السكتة الدماغية (Stroke), الخرف (Dementia), اورام في الدماغ, اصابة / اضرار في الدماغ او في العمود الفقري.

4.    امراض الامعاء الغليظة: اورام, التهاب المستقيم (Proctitis), انفتال الامعاء (Volvulus), داء الرتوج (Diverticulosis) والشق الشرجي (Anal Fissure).

5.    الادوية: تعتبر الكثير من الادوية من اسباب الامساك الهامة، ابرزها: ادوية لمعالجة فرط ضغط الدم (Hypertension), ادوية مضادة للاكتئاب/ للالم, مدرات البول (Diuretic) وغيرها.

اسباب الامساك الوظيفي:

1.    عطالة قولونية (Colonic inertia): هبوط في الاداء الحركي للامعاء الغليظة يتمثل في انخفاض وتيرة اخراج الفضلات. في معظم الحالات تكون هناك اصابة في اعصاب الحوض او في الجهاز العصبي للقولون نفسه. وفي حالات نادرة تكون هنالك اصابة في عضلة القولون نفسه.

2.    اضطراب في تفريغ القولون (Outlet obstruction): هذه المجموعة تشمل صعوبات في التغوط وشعورا بالتغوط غير الكامل, في حالات مثل:

ا. انيزموس (Anismus), وهي حالة تنقبض فيها عضلات فتحة الشرج وقاع الحوض خلال عملية التغوط، بدلا من الارتخاء.

ب. هبوط عضلات قاع الحوض (Pelvicfloor).

ج. قيلة مستقيمية (Rectocele / Proctocele ): جيب يظهر خلال عملية التغوط، من جراء اصابة / ضرر في الحاجز الذي يفصل بين المهبل (Vagina) والمستقيم (Rectum).

د. هبوط اعضاء مختلفة من الحوض على المستقيم خلال التغوط (الامعاء الدقيقة، المثانة او الرحم).

3.    امساك متداخل يشمل هبوطا في وظائف القولون واضطرابا في عملية التغوط.

تشخيص الامساك

في جميع الحالات التي يستمر فيها الامساك لاكثر من 3 اشهر يجب، اولا، نفي احتمال وجود امراض عضوية. تجرى فحوصات دم واحيانا صور اشعة بعد حقنة تباينية (حقنة باريوم - Barium enema) او تنظير داخلي (Endoscopy)، وفق الحاجة.

يجب اجراء استيضاح شامل ومعمق لعدد وحدات الحركة في الجهاز الهضمي، بما في ذلك فحص الضغط الشرجي المستقيمي (Anorectal manometry)، تصوير عملية التغوط (Protography)، فحص المدة الزمنية للعبور في الامعاء (صورة اشعة لعبور الجزيئات في القولون)، تخطيط كهربية عضلات فتحة الشرج وقاع الحوض (تسجيل لفعالية الكهربية للعضلة – Electromyography - لتقييم الضرر العصبي/ العضلي), وادخال بالون الى المستقيم لفحص مدى مرونة العضلة وتقييم مدى الحساسية / الالم).

علاج الامساك

في علاج الامساك العضوي ينبغي معالجة المشكلة الاساسية، الاولية.

في اغلب الحالات يكون علاج الامساك غير محدد ويشمل الاجراءات التالية:

1.    اجراء تغيير في نظام التغذية: للالياف الغذائية اهمية عظمى في علاج الامساك. الكمية الموصى بها هي 20 - 30 غراما في اليوم. هذه الالياف ترفع منسوب الوزن، الحجم، المياه والجراثيم في البراز مما يؤدي الى تقليص وقت العبور في الامعاء. يوصى بتناول مركبات غذائية تحتوي على الحبوب والفواكه الغنية بالالياف.

2.    المواد الملينة (Laxatives).

3.    العمليات الجراحية: تحفظ للحالات الصعبة التي لا يمكن التغلب فيها على الامساك بالمعالجة التحفظية (Conservative treatment). وخلال هذه الجراحة يجرى قطع جزئي للقولون في الحالات الصعبة من عطالة القولون, فغر القولون (اخراج جزء من القولون الى جيب تحت الجلد - Colostomy) لاتاحة المجال للتغوط بصورة منتظمة. وهذه الجراحة لا تعالج المشكلة من اساسها، لكن ايجابيتها تكمن في كونها قابلة للعكس (Reversible). في الماضي، كان متبعا اجراء عمليات مختلفة لفصل عضلات فتحة الشرج, لكن هذه العمليات لم تعد متبعة بسبب نتائجها السيئة جدا.

4.    المعالجات السلوكية (Behavioral therapy)- المعالجة النفسية (Psychotherapy)، الارتجاع البيولوجي (Biofeedback), والتنويم الايحائي (Hypnosis). طرق علاج الامساك هذه من شانها ان تضمن الهدوء والسيطرة بصورة افضل على عمل الامعاء.

5.    الطب المكمل (Complementary medicine): بعض الطرق والانماط الغذائية، مثل المعالجة المثلية، (Homeopathy) او الطرق الفيزيائية، مثل تمارين باولا (تمارين للعضلات الشرجية).